Csokipuding, süti, palacsinta, gofri, muffin és még sorolhatnám a kisgyermekek kedvenc édességeit. És melyik anyuka ne kedveskedne csemetéjének ilyen finomságokkal? A kicsik természetüknél fogva szeretik az édes ízeket. De honnan ez a nagy édeség szeretet náluk? Míg a…
Édesszájússág gyermekkorban
2009.11.15. 18:08 - Zambori Zita
Címkék: gyümölcs gyerek táplálkozás zöldség nasi edesszajussag gyermekkorban édesszájú étvágytalan
A táplálkozás idegrendszeri és pszichés vonatkozásai
2009.09.04. 12:35 - Zámbori Zita
Címkék: táplálkozás depresszió éhség szerotonin idegrendszer adrenalin hipotalamusz noradrenalin jollakottság
A táplálkozás a fejben kezdődik. Érezzük az éhséget, eldöntjük mit eszünk, majd bepakoljuk a hasunkba. De mitől is vagyunk éhesek?? Csak az utóbbi időben jöttek rá a kutatók, hogy az éhséget nem csak a gyomor üressége, és a vércukor szint leesése hatérozza meg, Ha…
A jó fogyókúra alapjai I.
2007.08.19. 22:00 - Zambori Zita
Címkék: táplálkozás fogyókúra fogyás energia
A fogyókúra boncolgatását először is ott kezdeném, hogy miért hízunk meg. A válasz egyszerű, ám maga a téma koránt sem il Elhízás = több energiát viszünk be a szervezetbe mint amennyire szükségünk van. Természetesen ez nem jelent feltétlenül drasztikus hízást rövid…
